Большинство людей находят постоянные поводы для беспокойства, нервничают и переживают по любому вопросу. Несколько советов помогут вам расслабиться и ощущать себя гораздо счастливее, включая решение вопросов по мере их поступления, понимание, что самое худшее, что может случиться, четкие цели и строгое планирование.